COMO PARAR DE COMER CARNE: DICAS PARA UMA TRANSIÇÃO SAUDÁVEL

Você provavelmente já ouviu – ou falou  – a seguinte frase: “Eu queria tanto parar de comer carne, mas eu não consigo…” A gente sabe que mudar os nossos hábitos não é uma tarefa fácil, e que isso deve ser feito com consciência, planejamento e orientação. Mas afinal, como parar de comer carne? Nesse post, o […]